问题描述： 姐姐近来产完宝宝,一直在哺乳期阶段,可是近来听姐姐说,感觉有点回奶的迹象,该怎么才能追奶,所以我就想来哺乳期回奶了怎么追奶?
这一种情况是哺乳期间休息不好或者是营养不良的话就会导致回奶的现象,如果想让乳汁增多的话,可以多吃点排骨汤,鱼汤等的食物,建议多吃点汤类的食物,促进乳汁的分泌,可以拿热毛巾进行局部热敷,
曾晓锋
回答时间：2019-09-06