减肥期间喝什么茶好?

2019-09-06 女 | 26岁

问题描述：自从怀孕以后身材一天比一天胖,生了孩子以后胖的更厉害,现在孩子一岁已经断奶了,打算开始减肥,减肥期间喝什么茶比较好?

回答（1）

魏帅帅 回答时间：2019-09-06

减肥期间的饮食应该以清淡易消化的为主,多喝水多吃水果蔬菜,可以喝一些决明子茶或者是大麦芽茶,柠檬茶,普洱茶等等,对于减肥都有很大的帮助,另外陈皮茶,山楂茶也可以缓解减肥期间饮食改变而引发的肠胃不适症状,

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