问题描述: 最近想减肥,但有一个坏习惯,就是我很喜欢喝可乐,我听说有一种无糖的零度可乐可以喝,而且不会增加体重,0度可乐减肥可以喝吗?
零可乐指的是无糖,而不是真正意义上的无糖,它的甜味来自于“阿斯巴甜”和“安塞蜂蜜”,这是一种食品添加剂,类似于糖精,所以如果你想减肥,就不建议喝,因为喝零度可乐也会使体重增加,而且碳酸饮料对身体也不好,