过敏吃什么食物能缓解?

2019-09-05 女 | 37岁

问题描述：近来的时候皮肤过敏了,这是第三次皮肤过敏了,腿上起了好多的小水泡点,不算大,一粒一粒的凸起皮肤表面,瘙痒红肿,该怎么办,非常的难受,总想用手去挠,皮肤过敏吃什么食物好?

回答（1）

熊平安 回答时间：2019-09-05

饮食以清淡食物为主比如清汤米粥之类,避免接触过于油腻辛辣口味之类较为刺激的食材,可以多喝一些水可以吃富含维生素C、A和矿物质多的食物和新鲜蔬菜、水果,如富含维生素C的小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及柑桔、柠檬这种富含维生素c的食物等水果,

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