食物过敏吃什么最

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皮肤过敏的患者一定要多吃水果,蔬菜,不要吃肉类的食物.远离过敏原,主要就是海鲜,化妆品,化学物质等等.在日常的生活中,皮肤过敏患者一定不要吃海鲜,不要用劣质的化妆品,保持皮肤有湿度!吃的方面一样要多加注意,烧烤一定不能吃,再好吃都不要吃,对敏感肌肤会造成极大的破坏,使肌肤严重缺水,煎炸的要少吃,当然最好也是不要吃,不管是主食还是零食,

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

皮肤过敏是指皮肤受刺激而引起某种程度的不适,易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取,多吃水果、蔬菜,少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物,出现过敏症状后,要立即停用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理,患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病,另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著,