问题描述： 因为我自己就是有社交恐惧症的,然后现在就是很怕和被人交友的,但是现在自己就孤零零的,所以想怎么走出社交恐惧?
你现在的情况是需要自身的不断的努力的,如果有必要的话,患者往往还需要借助外力来实现自己的治愈,但是不管如何,患者都应该对自己抱有信心,要建立自己的骄傲的心理,不应该过于的自卑,
张月玲
回答时间：2019-09-05