问题描述: 掉头发比较多平常可以多吃些什么
罗正强
回答时间:2019-09-04
一般来说掉头发与气血不足及微量元素缺乏等都有一定的关系。
建议您可以服用养血生发胶囊及六味地黄丸等,同时注意个人卫生及饮食卫生,少吃辛辣刺激性的食物。
张月玲
回答时间:2019-09-04
你好,脱发与遗传,心理精神压力过大及熬夜疲劳等导致内分泌失调等有关,中医认为是血虚。
建议你平时可多吃新鲜的蔬果,富含蛋白质的食物,以及山药,茯苓,木耳,大枣,桂圆等。可配合中药养血生发胶囊治疗。