老是腰酸膝盖酸没力气

王涛 回答时间：2019-09-03

问题分析：，这样如果排除是风湿性疾病所致的，这可能就是患了中医说的肾气不足所致的肾虚疾病引起的，建议你可以服用六味地黄丸治疗的，也可以去医院看看中医，服用中药来治疗的。在此期间好好休息，平时注意加强锻炼的，保持乐观积极的心态的。

张莉莉 回答时间：2019-09-03

这种情况是由于随着年龄增加，身体素质降低，激素分泌不足，钙质流失，容易受到风寒侵蚀，引起机体酸胀疼痛不舒服的症状。建议保持充足睡眠，适度户外运动，增加营养，口服钙片，多晒太阳。尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。一般逐渐就会恢复，如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗。