问题描述： 最近这两天发现腿部有很多的肌肉看上去特别的难看,我也怎么瘦下来,所以有肌肉腿怎么瘦下来呢?
想要瘦掉肌肉腿的话,在平时生活中也可以适当的做一些有氧运动来帮助瘦身,比如游泳跑步,有氧运动,一定要缓慢的进行,不要着急,而且在运动之后要学会按摩腿裤,让腿部放松下来才能达到瘦腿肌肉的效果,
高福玲
回答时间：2019-09-02