问题描述： 得了人们俗称的“少白头”,就是很早的时候,头上就有白头发了,每次都要染发,但是对身体还有害,别人说吃黑芝麻可以使头发乌黑,吃黑芝麻有什么作用?
黑芝麻含有丰富的脂肪酸和蛋白质,以及糖、维生素A、维生素E、钙、铁、铬等营养素,中医认为,具有“补肝补肾、滋补五脏、补血润肠、燥”的功效,西医认为它具有补钙、润发、降血压的作用,因此黑芝麻对头发乌黑亮丽有一定的作用,
wangwen
回答时间：2019-09-02