问题描述： 身上的湿气比较重,每次去推背,美容师都跟我说让在平时多注意,湿气实在是太重,听说泡脚也可以祛除体内湿气,如何泡脚去湿气寒气?
泡脚的东西比较多,用花椒泡脚也是个不错的办法,花椒具有除寒祛湿的特点,长期用花椒泡脚还能够起到养生的作用,每天泡脚在20分钟左右就可以了,这样可以帮助全身的血液贯通,纾缓压力,还可以在泡脚的水里加入一些其他的材料,比如加盐,可以消炎、通便,可以加姜,可以除寒、除湿,
