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减肥期间吃牛肉会胖吗?

2019-09-02 女 | 32岁
回答(1)
头像 张月玲 回答时间:2019-09-02

在减肥期间,牛肉其实是可以吃的,但是无论你吃什么食物,在减肥期间你都可以吃7或6美分,不要吃太多,而且牛肉不含任何脂肪,所以牛肉可以在减肥期间吃,他能补充身体的蛋白质,一般吃牛肉不会增加体重,

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