问题描述： 这些天只是一天肚子总是不舒服,年纪轻轻的身体总是出现问题,看来得注意保养了,就去买了一些红豆薏米来熬粥喝,红豆薏米可以天天吃吗?
红豆薏米是能够天天吃的,每天喝一到两碗就可以了,就能够达到足够的效果,还不会损伤身体,如果吃太多被加重肾脏的负担,还会影响身体的金属离子平衡,红豆薏米还有很多不易消化的成分,吃太多容易消化不良,
彭丽霞
回答时间：2019-09-02