吃海苔能减肥吗?

2019-09-02 男 | 36岁

问题描述：我非常的肥胖许多许许多多的肥肉,而且走路的时候非常的困难,试过了很多减肥方法没有效果,有朋友说我可以吃海苔来减肥,海苔能减肥吗?

回答（1）

王志强 回答时间：2019-09-02

吃海苔有减肥的效果,海苔可以辅助减肥但是不能当做主食来食用,最好的减肥方法是要通过运动的,而且在减肥的同时要控制食量也成良好的生活习惯,不要吃辛辣和有刺激性油腻的食物,而且种习惯要长期坚持,才会有明显好转的效果,在减肥成功之后不会出现反弹的情况,也不会对人体造成任何的伤害,

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