问题描述： 自从我生完孩子以后,每年的夏天我都很少穿短袖衣服,更不会穿露肩膀的衣服,但是每天晚上睡觉的时候都感觉肩膀有些凉疼,肩膀凉疼怎么办?
可以用热毛巾或是热水袋对疼痛部位进行热敷,并配合着烤灯照射来缓解肩膀凉疼的症状,或是采用拔罐,将肩膀寒气拔出,从而缓解疼痛,平时要注意保护肩部关节,不要让肩部受凉,适当的多穿衣服,对肩部进行保暖,可以做一些舒缓的运动来调理疼痛症状,
彭丽霞
回答时间：2019-09-01