问题描述： 我前几天不小心导致脚踝扭伤,肿了起来,现在已经肿了起来,肿的经常不消了,难受死了,踝关节扭伤如何消肿?
踝关节扭伤建议进行冷敷,三四天后就行热敷,针对软组织损伤的表现需要积极治疗,建议均衡营养,适当休息,避免刺激性刺激食物,可以外用云南白药喷雾剂,口服愈肾灵胶囊治疗,至少一周恢复,进行CT检查,以确定是否有骨折,并根据医生的建议进行治疗,
