香蕉怎么样吃减肥?

2019-09-01 女 | 26岁

问题描述：昨天我去超市了时候,发现超市的香蕉在搞活动,于是我就多买了点回家,之前听说吃香蕉可以减肥的,香蕉怎么样吃减肥?

回答（1）

罗正强 回答时间：2019-09-01

选择吃香蕉减肥是一种很好的减肥方法,早晨空腹吃一根香蕉,会被人体更好的吸收,吃香蕉时适量的喝点白开水,直到饱为止,就是最减肥的香蕉减肥食用方法,早餐吃香蕉时搭配常温的白开水,吃完香蕉后15—30分钟喝也可以,

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