问题描述: 我平常都是在电脑跟前写报告,每次都会写很长时间,时间长了肩膀的疼痛,去医院做检查说是肩周炎,我肩周炎好的治疗方法?
肩周炎通常指由于外伤或长期固定而造成的肩关节、韧带和肌肉的粘连,因此,肩关节运动的范围变窄,并且诸如举升、后伸、旋前和旋后的运动受到限制,在早期阶段,建议进行功能锻炼以尽可能恢复肢体运动的正常范围,如爬墙、数砖和练习单杠,如有必要,可在局部封闭治疗后进行物理治疗操作,