治疗肩周炎的好方法

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

按摩手三里,用左手拇指腹按住右手三里穴,上下左右揉动1分钟,然后在用右手同样按摩左手三里,每日按摩3次,

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

按摩印堂,用食指或拇指按住穴位,上下左右揉动,每日1分钟,每日按摩3次,