学生驼背如何纠正?

2019-08-31 女 | 9岁

问题描述：小孩现在正是小学生,也是正是长个子和身体的时候,最近发现他开始慢慢的驼背,怎么说都改不了,那么学生驼背如何纠正?

回答（1）

张月玲 回答时间：2019-08-31

学生驼背纠正方法:青少年的骨骼有机物较多,具有较好的韧性和可塑性,注意身体的正确姿势,无论是站立还是行走,胸部都会自然挺直,肩膀也会自然向后伸展,坐着的时候脊柱是直的,读写时不要低头太多,另外正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直,

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