问题描述： 运动员,上一周参加了一场比赛,比赛过程比较胶着,最终险胜,但也受伤了,造成臀部肌肉拉伤,想臀部肌肉拉伤该怎么快速恢复?
肌肉的拉伤恢复靠休息,同时可以服用活血化瘀的药,也可以局部热敷,这个就矛盾了,病来如山倒,病去如抽丝,恢复需要时间,你的臀部肌肉拉伤的情况,可以采用中医针灸治疗,建议及早配合采用中医针灸的方法止痛治疗,通经活络、活血化瘀、行气止痛,特效,
2019-08-31臀部肌肉拉伤,根据你的描述情况,建议您针灸,推拿结合的方法进行,可用活血化瘀的红花油,云南白药膏外用涂擦按摩腰部,适当做上肢和腰部的牵拉,扭转运动,但不可过度,针对臀大肌少量的刺激,同时应注意拉伸以及放松,锻炼一段时间应该会好的,一定要注意力度和方向,可以抽时间去医院进行检查,遵医用药,
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