问题描述：最近好长时间经常出现脱发的现象,一洗头就会脱很多头发,房间里厕所里到处都有头发,让有点焦虑和恐惧,害怕看到头发,头发一直是自信我不想没有头发,而且头发又稀又少了,
你好，分析，当精神压力过大时也是会出现脱发的，这就要求首先是要放松心情的。可以适当的服用养发的药物，多做下头部的按摩。平时要保持一个良好畅快的心情。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
2018-01-10您好，根据您所描述的，脱发可以适当地多吃一些补血补气的东西，平时要注意不要工作压力太大，要保持良好的心态，另外也可以多吃一些黑芝麻黑糯米黑豆之类的东西，要注意头发要保持干净，可以用一些姜之类的洗发水，
2018-01-10
