焦虑,烦躁,胸闷气短,爱发脾气

张慧芝 回答时间：2019-08-29

你好，看了你的描述，你现在主要感觉这根白头发很不得劲，说句实在的，到现在我也是接受不了白头发，但是接受不了也得接受。
，你最近几天是不是很累啊，有的时候太累了就容易失眠的，然后会出现各种不适的症状，建议白天工作学习之余适当增加点运动，睡前保持心情平静，顺其自然的睡。
以上是对“焦虑，烦躁，胸闷气短，爱发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2019-08-29

这种情况多考虑存在一定的神经衰弱倾向，这与你的精神压力过大、过于疲劳等都有一定的关系。
针对这种情况，建议你就诊于正规医院的神经内科，经检查后确诊病情，在医生的指导下对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，多想事物积极乐观的一面，尽量放松心态。

王涛 回答时间：2019-08-29

您好！根据您描述的这些信息，23岁，女，您所述的情况考虑焦虑症的躯体症状反应，您可以根据自己的实际情况，测试一下scl-90，看看是否存在明显焦虑或其他症状。
如果测试结果呈现明显症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步检查确诊。根据具体的检测结果，在主治医生的指导下对症治疗。平时多注意放宽心态，积极参加各种活动，培养自己的兴趣爱好，生活作息规律，适度加强身体锻炼，尽量保持轻松愉快积极乐观的情绪状态。

张莉莉 回答时间：2019-08-29

你好。从你上面叙述的情况来看，你主要是因为害怕面对生活中一些变化的事情，才让自己焦虑不安，心里烦躁。生活中总会有控制不了的事情，只要不影响你的生活，操太多心也没有用处。
你现在对变化的事情总是逃避，这样会让人心里越来越紧张。适当的做法是想想那些变化要改变自己去应付，那些变化可以任其自然，这样你的心里会轻松许多。

王志强 回答时间：2019-08-29

根据你描述的情况分析。您出现的睡不着觉，发脾气，胸闷气短，心率快的症状，可能有可能是甲亢所导致的。
建议您到正规公立三甲医院内分泌科找专科医生进行相关检查。排除一下是不是甲状腺功能亢进，如果是他考虑压力过大，过度劳累所导致的。建议放松压力，适当休息。
以上是对“焦虑，烦躁，胸闷气短，爱发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-08-29

你的精神过于紧张，可能心理压力也太大，所以才会出现这些情况的，你试着看看多出去运动多参加一些活动，缓解精神压力能不能够改善症状，如果还是不行的话，你去医院内分泌科检查一下，甲状腺功能情况。
你的精神过于紧张，可能心理压力也太大，所以才会出现这些情况的，你试着看看多出去运动多参加一些活动，缓解精神压力能不能够改善症状，如果还是不行的话，你去医院内分泌科检查一下，甲状腺功能情况。

张月玲 回答时间：2019-08-29

你好，根据你的病情，像是得了焦虑症：又称为焦虑性神经症，主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。
焦虑症的治疗分两类，药物治疗和非药物治疗。药物治疗中的西药以抑制剂类为主；中药需辨证论治，给予不同的汤药治疗。非药物治疗主要包括针刺治疗、耳穴治疗、音乐放松疗法以及通过综合手段帮助患者建立自信的精神心理疗法等。