问题描述： 20多天以前外感风寒,吃了五天中药,感冒好了,还在咳嗽,中医主交体内湿气寒气重,心情很复杂特别担心,女性怎么样排除体内湿气?
体内湿气盛一般有两个来源,一个是感受外来的湿邪,像下雨天淋雨过河是长时间居住在比较潮湿的地方都可以导致体内湿气旺盛,还有一个湿气的来源就是内生湿邪由于喜欢吃肥甘厚腻素来脾虚导致的湿邪,祛湿可以通过调整饮食清淡饮食可以吃一些祛湿的中药,
2019-08-28您现在的这一种情况多考虑为湿气过重而引起的表现,或者是这种风寒感冒引起的症状,建议您现在的这种情况,要到专业的内科来做出一个明确的判断,根据不同的情况来选择这一种,补中益气去湿气的药物进行治疗,要注意多饮水促进身体的新陈代谢,
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