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什么水果最补肾?

2019-08-28 女 | 26岁
回答(2)
头像 廖元兴 回答时间:2019-08-28

可以用来补肾的水果有荔枝,荔枝中含有大量的营养物质,例如果胶、果糖、葡萄糖以及各种的微量元素,具有良好的补肾功效,葡萄,中医认为黑色是肾的颜色,黑葡萄有良好的补肾功效,可以用来治疗肾炎,桑葚,桑葚中含有大量的蛋白质、氨基酸以及各种的维生素,具有补肾壮阳的功效,

头像 吴名波 回答时间:2019-08-28

对肾虚来说应该和手淫过多引起的问题有关系,一般情况下中医中药的饮片或者中成药比较好,对于吃水果可以吃一些葡萄,哈密瓜,西瓜,可以结合食疗的方法和一些山药粥鸡米粥,黑豆浆,当归炖牛肉,适当的锻炼身体,调整心情,保证睡眠,心情好应该对身体健康有帮助,

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