喝什么比较养胃?

李小可 回答时间：2019-08-28

想养胃,建议可以喝以下几种食物:第一种红茶红茶中含有茶多酚可以起到养胃的功效有效的保护胃粘膜还可以用来治疗胃溃疡,第二种小米粥小米粥,具有滋阴养血的功效可以用来补益脾胃治疗消化不良等,而且,具有一定的暖胃功效,第三种平时在饮食方面尽量的可以多吃一些面条之类的食物,

何伟文 回答时间：2019-08-28

严格意义来讲,并没有特别养胃,或者是吃了不伤胃的具体东西,从辩证去分析,所谓的养胃就是对胃的刺激特别小,没有对黏膜损伤特别小的食物,反过来去理解,只要吃不伤胃的或者伤胃刺激比较小的食物就可以,临床上胃病很多时候都是吃出来的,喝出来的,尤其是经常吃油炸、油腻刺激、辛辣、消化不良的食物,或者喝酒、抽烟以及喝浓咖啡、浓茶等类的饮品,多数都容易伤胃,如果能戒除掉以上所说的这些情况,吃稀饭、米汤、面条或者新鲜的蔬菜水果等,基本上对未来没有什么特别大的损伤,也就能达到养胃的目的,同时也可以增加体育锻炼,注意劳逸结合,注意好休息,不要过度劳累等,也能起到协助性的养胃的方案治疗,祝健康