问题描述： 面部老是发白的,然后一天都感觉很疲惫,有些时候候感冒的时候会发热而且浑身感觉冷,到了冬天脚步会明显的感觉都冰凉,检查说是体内有体内湿毒,样排除体内湿毒?
彭丽霞
回答时间：2019-08-27
可以食用一些去湿的食物,比如多吃冬瓜、绿豆、赤小豆、薏米等,这些食品有去湿的作用,可以隔三差五的用点,有些好处,尤其是自己觉得自己湿气已经很重的时候,食用一下,可以缓解情况,现在大部分人动脑多、体力消耗少,加上长期待在密闭空调内,很少流汗,身体调控湿度的能力变差,
魏帅帅
回答时间：2019-08-27
排除体内湿毒,一是养成良好的生活习惯,饮食习惯,不吃辛辣刺激食物,不吃油腻食物,戒烟酒,多喝汤水,休息好保持心情舒畅,二是根据临床症状,选用合适的药物治疗,一般可以服用藿香正气水,人参健脾丸,参苓白术散等,你的症状,不一定是湿毒的症状,可能是内分泌失调,脾肾阳虚体质,最好到当地中医院相关科室诊治一下,