女性有雀斑怎么护理皮肤好呢?

向TA提问 李娜 已帮助网友：3175

您好，这个我建议您首先改善生活习惯，什么熬夜，抽烟，喝酒，刺激性大的食物，都最好统统免了。建议：然后要有充足的睡眠，要多休息，多吃点维生素，尤其c和e，一般改善生活习惯之后，却掉日晒，物理射线等各种刺激，雀斑应该可以减少和消除的，就是这样，愿您美丽动人哦！

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

你好，可以试试饮用生姜蜂蜜水祛斑，生姜中的姜辣素有很强的减弱自由基的作用。长期食蜂蜜的人体内抗氧化的水平会有很大提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能防裂补血。服用方法：取适量鲜姜片放入水杯中，用200亳升——300毫升开水浸泡5分钟——10分钟，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。