海带可以煮什么汤?

2019-08-27 女 | 26岁

问题描述：前两天来列假了,今天做了点海带汤喝了,心里总感觉似乎有点不舒服,我也不知道是什么原因?会是因为喝汤闹的吧,海带可以煮什么汤?

回答（1）

黄文飞 回答时间：2019-08-27

海带是一种营养价值很高的蔬菜,将其熬成汤类,口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱,海带中含有大量的碘元素,碘元素是人体甲状腺激素的主要成分,经常吃海带可以有效预防大脖子病,除此之外,如果人体缺碘因素,体内容易形成胆固醇和脂肪,导致人体发胖或动脉硬化,吃海带可以有效防治高血压和动脉硬化,

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