怎么补肾气不足?

2019-08-27 男 | 28岁

问题描述：去看中医说是我肾气不足,感觉昏昏沉沉的,没精神,喝酒就会尿频,腰偶尔会酸,睡眠不好、老做梦,勃起也不怎么好、早泄,原来有自慰情况,怎么补肾气不足?

回答（2）

王志强 回答时间：2019-08-27

肾气不足是中医中的一个病症肾气是肾精所化之气若有肾气不足,不仅早衰损寿还会引起各种疾病不利于健康肾气决定于人的生老病死必须补充肾气,如果有肾气不足可能会导致阳痿、肾虚精少、尿急、尿频、遗精、早泄的症状肾气不足可以通过吃药调理可以采取补肾壮阳,

曾晓锋 回答时间：2019-08-27

是肾气不足,肾精亏虚等因素引起的症状,可以服用金匮肾气丸等药物配合阳春口服液等进行调理,肾气虚也需要平时不能过度熬夜,不能吃过度寒凉和生冷刺激食物,平时多到户外参加体育锻炼,食物方面多吃些黑枸杞,黄芪,西洋参等积极的食补

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