女人坐月子要注意什么?

2019-08-27 女 | 25岁

问题描述：生完孩子已经第十天的时间了,喂养着母乳,乳汁较浓,但,因为是第一胎,所以很多东西都不懂,平些时候对这个也没有太多了解,女人坐月子要注意什么?

回答（2）

郑雯婧 回答时间：2019-08-27

产妇坐月子期间要注意休息,避免过度劳累,产后至少3周以后,才能够进行全部的家务劳动,要合理饮食,保持身体清洁,产妇居住的房屋应该清洁通风,如果是经阴道自然分娩的产妇,在产后6-12小时之内,即可以轻微的下床活动,在产后第2天可以在室内随意走动,

沈丽瑶 回答时间：2019-08-27

女性在产褥期子宫附件都处于恢复期,最应该注意的是禁夫妻生活避免宫腔感染,注意休息避免劳累熬夜压力过大,注意增强营养多吃新鲜蔬菜及富含蛋白质的食物摄入,建议你不要过于紧张焦虑不安,调整好心态科学理智看待问题!产后42天到医院检查明确子宫附件恢复情况,保持外阴清洁干燥,

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