湿气重如何减肥?

2019-08-27 女 | 26岁

问题描述：体重总是讲不下来,吃过很多瘦身产品都没效,怎么样去体内的湿气和怎么样把体重降下来,麻烦湿气重如何减肥?

回答（1）

熊平安 回答时间：2019-08-27

去湿气是可以减肥的,因为减肥的本质是燃烧脂肪湿气会阻碍脂肪燃烧,所以去除湿气可以有效的帮助减肥,去湿首先要排除身体的多余水分而运动可以使人大量排汗排出身体多余的水分和毒素运动过程中还可以燃烧脂肪以达到瘦身的效果,而且,如果湿气重的人要比其他人减肥困难一些,

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