问题描述： 母亲最近晚上总会是说自己的腿抽筋了,疼的都动不了了,我以为是老人上岁数了,应该是缺钙了,可是吃了一些钙片以后,感觉也不怎么减轻呢?上睡觉大腿抽筋是什么原因?
半夜发作的小腿抽筋多半与以下因素有关:疲累不堪白天腿部运动量过大或用力过度造成疲累不堪夜间肌肉紧张的状态未得到改善过多的代谢未能及时代谢掉它的刺激可以引起小腿的抽筋寒冷夜间睡眠时脚和腿部受凉可引起腿部肌肉痉挛,还有缺钙也容易引起腿部抽筋,多发生在睡觉用力蹬腿的时候,
2019-08-27晚上睡觉大腿经常抽筋儿,有可能是因为缺钙引起的,建议,最好去医院做一下微量元素检查,看是否有缺钙的情况,如果缺钙的话,可以补充一下钙剂,平时多晒太阳,平常也可以多吃一些含钙丰富的食物,例如虾,蛋类,牛奶等食物,
2019-08-27
