问题描述： 就是从小就是体弱多病类型的,现在也是,总会是会感冒有的时候还会比较的严重,吃什么好,喝些什么东西对身体有帮助,会有效果,体内湿气重喝什么茶好?
体内湿气重,建议可以喝以下几种茶:第一种薏仁茶,以薏仁为主要原料制成的薏仁,具有良好的健脾祛湿功效,可以排除体内多余的湿气,有治疗水肿的功效,第二种绿茶例如西湖龙井、洞庭碧螺春之类的绿茶,中含有丰富的咖啡碱和茶多酚可以有效地去除湿气,
高福玲
回答时间：2019-08-26