问题描述： 昨天还好好的,睡一觉醒来就感觉退没力气了,蹲下去就起不来了,跑也跑不动,手也是一样的,用力的话膝盖处到大腿两侧的肌肉感觉有点疼,手用力也是上部分肌肉有点疼,是怎么回事,需要吃什么药或者如何调理才能好,
王涛
回答时间：2019-08-26
在这个年龄阶段出现这种情况的话，一般是平时缺乏睡眠休息有一定的关系。
注意加强饮食营养和身体的运动锻炼提高身体体质，保持规律的生活习惯有助于改善。
张莉莉
回答时间：2019-08-26
你的情况可能是关节的慢性劳损，首先可以用消炎膏外敷，限制活动，内服盘龙七和氨基葡萄糖胶囊。进一步的处理是中药外薰和小针刀治疗。注意防寒保暖，勿爬山爬楼走远路，每日自行按摩关节。