问题描述： 我咳嗽很久了,最近又总是感冒,整天头昏脑胀、四肢酸痛、脚提不起来、关节屈伸不利、大便不成形、舌苔厚等症状,怎么去体内湿热?
一般湿热质人的型体特征:形体偏胖或消瘦,常有表现:面垢油光、多有痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥结或黏滞、女性常有带下增多,病时上述征象加重,舌质脉象看:舌质偏红苔黄腻脉象多见滑数,易性情急躁、容易发怒,
2019-08-26根据你说的,人可能受到湿热的侵袭,湿气侵袭到上焦,就会出现有痰难咳或早起痰多的情况,湿属阴,热属阳,阴阳本身就是一对矛盾,寒热并存,就会出现湿热体质,就是体内湿热,体湿的人就会出现倦怠、不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状,还有不少人早上起来后口臭,不想吃饭或者吃饭后觉得胃胀,大便稀、黏,排起来费劲等症状,除此之外,女性如果出现脸上长“痘痘”、白带增多发黄等现象,也可能受湿热侵袭了,初起湿重于热者,以利湿药为主,清热药为次；随着病程病的发展,湿渐化燥化热,演变为热重于湿时,则应以清热药为主,利湿药为次；湿热俱盛者,则清热与利湿并举,辨别湿热之偏轻偏重,最简单但是最有效的方法:首先是看舌苔；其次问口渴,若湿重热轻者,舌苔白且腻,口淡不渴；湿热并重者,舌苔黄厚腻,口渴不欲饮,或口渴而喜热饮；热重于湿者,舌苔黄微腻或黄燥不腻,口渴明显而欲饮,
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