问题描述: 会在早上喝晚上不定时的出虚汗,觉得身体黏黏的,可是也没有觉得有汗,有些时候还会觉得身体在发热一样,浑身不舒服,晚上有些时候还会失眠,有睡意,可是就是睡不着,热冒汗和盗汗的区别有什么?
吴名波
回答时间:2019-08-26
描述的这种情况出虚汗主要,是由于身体虚弱的可能性比较大,建议你找中医检查喝中药调理,平时要注意加强营养多吃一些新鲜水果蔬菜和蛋白质含量丰富的食物多吃芝麻虾皮牛奶等含钙丰富的食物注意合理的饮食结构保证营养均衡,另外多做运动锻炼,