怎么样调理气血不足?

2019-08-26 女 | 20岁

问题描述：在广东,说气血比较不足,我不敢自己一个人去医院,医院的消费很高,不是特别明白,心里担心得很,麻烦怎么样调理气血不足?

回答（2）

罗正强 回答时间：2019-08-26

可以服用方剂归脾汤来进行调理气血不足是由白术、茯神、黄芪、龙眼肉、炒酸枣仁各一两人参、木香各半两灸甘草二钱半当归、远志各一钱、生姜5片、大枣2枚等配伍组成,本方中的党参、黄芪、甘草补气健脾使脾胃强健当归补血为主药,龙眼肉、酸枣养心安神,

王涛 回答时间：2019-08-26

气血不足可以采用饮食、经络和药物的方法进行调理,轻度气血不足患者可以用食疗,食用牛肉等可以补气,食用乌鸡骨、龙眼肉、猪肝、红糖、赤豆等可以补血,气血不足可以采用饮食、经络和药物的方法进行调理,轻度气血不足患者可以用食疗,食用牛肉等可以补气,食用乌鸡骨、龙眼肉、猪肝、红糖、赤豆等可以补血,

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