问题描述： 消化不良、吸收不好,人太消瘦怎么办好,消瘦患者每天吃1碗就饱了,那再吃1碗尽管恶心,最后吃下了,每天这样成习惯給胃会带来伤害,细嚼慢咽的,肠胃吸收不好人很瘦?
肠胃吸收不好人很瘦,首先从饮食调理,多吃清淡易消化的食物,少食多餐,吃饭时细嚼慢咽,减轻胃肠负担,促进食物的充分吸收,同时合理搭配,营养膳食,补充多种维生素,夜间不随便加餐,不吃过多甜食,养成良好的作息习惯,不熬夜,平时保持心情舒畅,
2019-08-26你的情况多考虑是肠胃吸收不好,从中医角度多考虑是脾胃虚弱运化能力不足造成水谷精微吸收下降所致,需要进行健脾益胃调理治疗,建议你需要注意清淡饮食,避免辛辣油腻生冷,还需要饮食规律有节,可以去医院中医科就诊在医师指导下辨证论治后给予健脾益气、消食导滞中草药汤剂综合调理治疗,
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