问题描述：孩子这几天特别的没精神的,像感冒一样,经常说没有力气,最近不知道是怎么搞的,体质弱,经常生病,不知道这个时候,要注意一些什么才好的,
你好，分析，体质虚的孩子，平时应注意孩子的体质锻炼，作好耐寒训练。平时尽量训练孩子穿戴不要太厚。可通过户外活动，跑步，游泳等增强孩子的体质。营养摄取也要均衡，肉蛋奶，水果蔬菜要合理搭配，多弄些花样，增加孩子吃饭的兴趣。患者平常要注意饮食，凡药三分毒，不建议长期用药物治疗。
2018-01-05你好，孩子体质虚容易生病是抵抗力不高，所以要做到加强孩子的身体抵抗力，首先可以从孩子的饮食入手，做好合理搭配早中晚餐，让孩子多吃富含维生素和矿物质的食物，再者就是要加强身体锻炼，多参加户外运动。这样相信孩子的体质会有一个大的改善
2018-01-05
