问题描述： 上了初中以后,只长了4厘米,然后就不怎么长了,现在才1米65,有什么方法可以帮我吗?
张瑶
回答时间：2019-08-25
对于身高这个与多种因素有关，比如周围环境，饮食的因素，以及遗传因素。
可以到医院做一个微量元素检查，看是不是缺乏一些微量元素，每天坚持一段短时间的跑步锻炼。
张慧芝
回答时间：2019-08-25
你能否能长到你理想的身高，具体要看你的父母亲身高如何，因为遗传是一个很重要的因素，还有，也要看你的运动和营养状况。充足的睡眠和运动对你会有帮助因为可以促进生长激素的分泌。