高血压病应该注意什么?

2019-08-25 男 | 58岁

问题描述：最近总会是感觉嗜睡的严重,一天到晚没有力气,身上还有点浮肿,经常性的头晕,不能干活,在家自己量了血压,比较高,吃了降压药,稍微好一些,高血压病应该注意什么?

回答（2）

吴名波 回答时间：2019-08-25

高血压的注意饮食习惯:高血压患者一定要注意低盐、低脂饮食,因为中国人70%的高血压病患者是盐敏感性高血压,所以对食盐的控制非常重要,一般要求每天盐数在6-7g左右,生活习惯:避免熬夜,避免剧烈运动,避免抽烟,酒要限制,一天白酒一般不超过一两,红酒不超过50ml,啤酒不超过一瓶,

胡世春 回答时间：2019-08-25

高血压可导致头痛,头晕,乏力,记忆力减退等症状的发生,多是原发性的,目前病因尚不明确,可由于遗传,肥胖,长期精神紧张等因素导致,平时应该注意低盐饮食,适当的进行体育锻炼,保持心情愉悦,保证良好的睡眠,同时应该根据自己的情况选择适合自己的降压药物使血压维持在正常水平,

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。