问题描述： 偶尔肚子里涨涨的,一天不吃饭都不觉得饿,以前吃泻药管用,现在都不管用了,健胃消食片也吃,怎么办,要去看吗?
黄文飞
回答时间：2019-08-24
你好，根据你的情况。目前诊断为慢性便秘。其主要临床表现为恶心，口臭，腹部胀痛，不恩饮食。原因是胃肠道蠕动功能减慢引起的。
便秘一般治疗包括调整生活方式，合理膳食，多饮水，多运动，以及建立良好的排便习惯。膳食主要是粗纤维和素菜为主。每日饮水量不低于2000毫升，晚上临睡前喝250毫升的淡盐水。坚持晨跑，平时给予腹部按摩，顺时针方向。
张慧芝
回答时间：2019-08-24
如果经常便秘的话说明是饮食不规律有关系，需要注意饮食调理，要吃柔软易于消化的食物，粗纤维食物促进肠蠕动保持大便通畅，多吃清淡饮食新鲜蔬菜水果。