怀孕初期吃什么蔬菜?

2019-08-24 女 | 25岁

问题描述：爱人这一年25岁,前几天得知道她怀孕有了孩子40多天,真的很高兴,想买东西给吃,家里的人又说不能乱吃,这刚怀孕有了孩子的女人应该吃些什么菜,什么不能吃呢?

回答（1）

何曼妮 回答时间：2019-08-24

怀孕有了孩子的女人最好还是按照平时的饮食习惯进行就好,还有就是要适当增加一些营养,多增加一些蛋白质的摄入,水果都是可以,不要改变平时的饮食习惯,这个时间段确实不要随便吃东西,尤其是药物肯定不能乱吃的,饮食方面建议多餐、不多吃的原则,多休息,保持情绪要平和稳定,

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