问题描述： 不知道最近怎么搞的,有时候就便秘,有时候就腹泻,朋友嘲笑我说你这是不是交替来啊,怎么算便秘腹泻交替?
便秘腹泻交替用白话讲就是有时候便秘,有时候拉肚子,这种便秘的特点就是外观如羊粪状,很硬,跟胃肠功能紊乱有直接关系,所以要注意饮食清淡,养成一个良好的饮食习惯,注意营养均衡,避免吃一些辛辣刺激的食物,如果症状不见缓解的话,也可以及时到医院做一下肠镜检查,
魏帅帅
回答时间：2019-08-24