问题描述： 晚上睡不着觉心烦气躁的
根据你的描述考虑,与失眠有关,建议白天少睡,不要喝刺激性饮料,如茶,咖啡,
目前的症状,考虑于情绪有关；并非疾病引起；建议放松心情,避免睡前过度的考虑事情,适当的运动锻炼,观察,
高福玲
回答时间：2019-08-23
张绍兰
回答时间：2019-08-23