肠道蠕动慢便秘吃点什么能改善?

wangwen 回答时间：2019-08-23

你好，便秘是由于肠道中的大便没有及时排出，水分被过多吸收，引起的大便干结，可以引起排便困难。
注意饮食方面的调整，最好还是吃一些就是富含膳食纤维的食物比如说一些粗粮，燕麦片，还有一些署类，土豆，红薯，这些都是富含膳食纤维，同时它又是可溶性的膳食纤维，这些纤维在刺激胃肠蠕动的同时，它又不增加水分的吸收，所以是非常好的通便的食物。除此之外，其实很多含有膳食纤维的蔬菜，水果，都是可以食用的。

吴名波 回答时间：2019-08-23

你好通过上述病情描述考虑由于消化不良引起的胃肠功能紊乱
建议你清淡饮食，禁忌辛辣油腻生凉刺激性食物，多喝开水，避免劳累受凉熬夜，药物方面给予通便灵胶囊联合益生菌调理肠道功能

胡世春 回答时间：2019-08-23

根据你说的情况来看，考虑消化不好胃肠蠕动差有关的，最好饮食上调理，配合吃点助消化的药物治疗一下。
建议你多喝开水，饮食上忌辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果之类的，平时多锻炼，增强胃肠蠕动。
以上是对“肠道蠕动慢便秘吃点什么能改善？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2019-08-23

你好，患有便秘，建议期间多吃蔬菜水果，主要是香蕉猕猴桃等水果，多喝水，不吃辛辣刺激性食物，不吃油炸烧烤类食物，避免受凉熬夜劳累，适当活动促进胃肠道蠕动。

高福玲 回答时间：2019-08-23

饮食不当或着凉后引起的胃肠功能紊乱，消化不良食物在肠道内淤积产酸产气增多引起的。热敷多喝热的汤水或口服多酶片，双歧杆菌片，乳酸菌素片等益生菌助消化。并无大碍。必要时肠镜检查。