问题描述:孩子现在已经八岁了,其实按说已经不小了,但是孩子却总是很容易就会咳嗽流鼻涕,老是会总生病,现在身体体质不好,而且孩子有时候会不想吃东西,要如何调理一下身体呢,
你好,维生素A和维生素C缺乏,是造成小儿反复体质虚的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果或补充一些多元维生素制剂或牛初乳也能有效地增强孩子的抵抗力,还有多运动也是好的。
你好,孩子总生病多吃蔬菜和水果,因为蔬菜和水果里所含的维生素,远远超过了那些宝宝额外补充的维生素片,同时不要偏食,肉类鱼类蔬菜和豆制品都要吃。