问题描述:孩子这段时间总是会出现身体不好,老是会很容易就会爱生病,孩子现在三天两头的会咳嗽感冒,平时孩子吃东西也不是很多了,饮食吃些什么会有好处呢,
你好,适当补充复合维生素,每天给宝宝捏捏脊,蔬菜的话,尽量剁碎,放到鸡汤里或者骨头汤鱼汤之类的,熬粥,相信只要口味好的话,宝宝也饿了,还是能吃得下去的,零食不要吃,还是要食补最佳。或者配合按摩,揉宝宝的板门,每天300下,男左女右,这个一定要坚持,
你好,孩子爱生病多吃蔬菜和水果,因为蔬菜和水果里所含的维生素,远远超过了那些宝宝额外补充的维生素片,同时不要偏食,肉类鱼类蔬菜和豆制品都要吃,偏食容易造成食物营养吸收不好或者营养不均衡。