问题描述： 梦特别多,几乎每天都做梦,而且一天做好几个梦,昨天做噩梦,醒的瞬间明显感觉有人摸我手,过一会儿睡着了,又听见明显的扫地声,我从小就总是梦游,前几年睡觉的时候感觉有人看我,但看不清脸
张瑶
回答时间：2019-08-22
你好，根据你讲述自己的情况，自己几乎每天做噩梦，睡觉时候感觉有人摸自己的手，可能是气血虚，神经衰弱，
建议平时多和父母之间进行沟通交流，希望父母理解自己，可以陪伴自己到医院进一步进行检查治疗，平时睡觉前散散步放松心情，热水泡泡脚，喝一杯热牛奶促进睡眠，
王涛
回答时间：2019-08-22
您好，根据您所描述的情况分析，考虑是因为睡眠质量不好的原因。
建议您最好去失眠专科就诊，可以服用甜梦口服液，枣仁安神胶囊，对症治疗的，平时要注意劳逸结合，多参加户外活动，睡前用温水泡脚口服热牛奶，有助于改善这种不良情况的。